Postura no es yoga
La postura solamente no es yoga:
Para la mayoría de las personas el yoga es una gimnasia con poco valor aeróbico. Si preguntamos a la gente ¿qué es el yoga? casi todos dirán -las posturas de yoga, claro-. Pero en la base del yoga como pueda ser en los Yogasutras de Patánjali no se describe ninguna postura de yoga. Solo se dice que la postura de meditación debe de ser firme y estable. Las posturas son una pequeña parte del yoga externo y por lo tanto, postura no es yoga...
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porque si una postura fuera yoga entonces esto...
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sería igual a esto...
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Fecha última actualización: 21/09/2023
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